Accompagnement "I.S.A", Incarner sa Vérité
Tu passes ton temps à courir après le temps, à cumuler les to-do-list, à faire faire faire pour répondre à la norme, aux exigences, aux conditionnements ….
Jusqu’au moment où tu te sens vidée, sans énergie, en perte de sens…Tout tourne en boucle dans ta tête…qui surchauffe…
Tu vis un chaos mental…
Tu es en transition.
Ma mission est de t’accompagner à sortir du chaos mental pour incarner TA vérité.
Avec cet accompagnement, au bout de 4 mois, tu auras retrouver ton élan et ta joie, pris des décisions justes, tu te seras engagée dans des actions concrètes avec plus de confiance et de légèreté.
Incarner sa vérité, c’est un accompagnement de 4 mois pour :
- sortir de la surcharge mentale, émotionnelle et cognitive
- retrouver de la clarté intérieure
- te reconnecter à ce qui est juste pour toi
- prendre des décisions alignées
- avancer avec plus de confiance et de légèreté
À l’issue de ces 4 mois, tu auras retrouvé ton axe, ton discernement, et la capacité de te choisir.
Cet accompagnement est fait pour toi si :
- Tu es en surcharge mentale, cognitive, émotionnelle
- Tu es dans le FAIRE sans cesse, tu ne t’arrêtes jamais
- Tu as du mal à prendre des décisions claires
- Tu se sens perdue, vidée
- Tu sens que tu es à un carrefour de vie
- Tu es proche de l’épuisement ou déjà fragilisée
Le chemin que je te propose
Je ne t’accompagne pas que depuis un savoir théorique.
Je t’accompagne depuis un vécu traversé, intégré et transmuté.
J’ai moi-même connu ce chaos intérieur et c’est ce chemin qui fonde aujourd’hui mon expertise.
Ce que tu vas découvrir :
1- Etat des lieux
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- Approche Human design : décoder tes dynamiques intérieures et mieux comprendre tes mécanismes
- Approche somatique : Explorer tes émotions et ressentis dans ton corps pour relier ton vécu à ton histoire et comprendre ce qui se joue de manière répétitive.
2- Donner du sens
Prendre conscience de l’évolution de ton rôle et des enjeux du moment.
Réécrire ton histoire et apaiser ta relation à l’événement ou à la situation vécue.
3- Construire l’avenir
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- Identifier tes besoins réels et les nourrir.
- Poser ta direction
- Retrouver équilibre et harmonie en toi et dans tes relations
Cet espace est un retour à l’authenticité et à libération.
Tu bénéficieras
- d’un coaching d’une 1h30 tous les 15 jours
- d’un suivi régulier sur télégram entre les séances
- De ton analyse en human design
- De pratiques somatiques à refaire chez toi
Engagement en toi pour toi
Elles en parlent....
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"Quand j’ai commencé l’accompagnement avec Sandrine, c’était le chaos TOTAL dans ma vie 
Autant sur le plan perso que pro. Je me sentais perdue, déconnectée de moi-même et complètement dépassée par plein de choses. Et aujourd’hui, avec du recul, je peux vraiment dire à 100% que cet accompagnement m’a aidée à revenir à moi!
Sandrine est une personne ultra solaire, humaine et vraie. On sent qu’elle aime profondément ce qu’elle fait et qu’elle donne beaucoup d’elle-même. J’avais toujours hâte de nos séances, pas juste pour parler mais pour vraiment “travailler sur moi”: avec des outils, des échanges, discuter, rire parfois, mettre des mots sur ce que je vivais et surtout me redécouvrir petit à petit.
Les pratiques somatiques dans les séances m’ont fait un bien fou! Ça m’a reconnectée à moi-même, à mon enfant intérieur, à mes valeurs, à mon corps aussi… bref à des parts de moi que j’avais complètement mises de côté à force de vouloir tout gérer
J’ai aussi beaucoup aimé sa manière d’utiliser le Human Design comme un outil pour m’aider à m’aligner davantage avec qui je suis vraiment. Aujourd’hui, je mets encore en place beaucoup de choses qu’on a abordées ensemble et honnêtement je me sens plus alignée, plus sereine et plus en paix avec ma façon de fonctionner tant dans dans mes relations perso que dans mon environnement professionel.
Et les “bulles d’écoute” sont devenues une vraie safe place pour moi. Ses audios personnalisés m’accompagnent encore aujourd’hui dans les périodes plus difficiles et son partie de mes outils pour se recentrer.
Avec Sandrine il n’y a rien de fake ou de “méthode toute faite”. Elle partage ses connaissances, son vécu, ses expériences avec beaucoup de générosité et ça change tout!
Si vous sentez que vous vous êtes un peu perdu(e) en route et que vous avez besoin de revenir à vous-même en douceur, foncez sans hésiter 
"
Younia
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"Bonne continuation et merci encore"